誰かを
うらやましく思うことって
ありますか?
素敵なあの人と
自分を比べて、
「わたしなんて…」と
へこむことってないですか?
わたしは、
しょっちゅうでした~。
みんなを応援する
勇気づけママドクター
福岡詩麻です。
自分のことを「かわいい」と
思えない
綺麗な人を見るたび、
自分なんて…と
自分で自分に
「ダメ出し」
していました。
人からどう見られているのかが
気になって、
人の目をまっすぐ見て
お話できないような
時期もありました。
勇気づけの講座で
たくさんの素敵な仲間と
めぐり逢って、
心を開いて話をする中で、
少しずつ
笑顔と自信を取り戻していきました。
でも、
鏡の中の自分に
「今日もかわいいね♡」
と笑顔で話しかけて、
自分に勇気づけ
すると、
もっとかわいくなれますよ!
と聞いたから、
毎日やってはみたものの、
鏡にうつった自分をみるたび、
「かわいくない」
「きれいじゃない」
と心のなかでどうしても
自分を否定してしまって、
ときには、
鏡をみるのすら
イヤになるほどでした…。
「勇気くじき」しつづけているから
当然さらにかわいくなくなる…
わたしの「かわいい」は
どこに行ったのか?
でもなんで、
自分のことを
「かわいい」と
心から思えないのか?
「メイクしてもっと
かわいくなろう!
きれいになろう!」
と、思えないのか?
20代のころは
メイク大好きで楽しかったのに。
「ビジュアルブランディング講座」は、
>>豊田ふみこさんのホームページ
ビジュアルを変えることで、
「なりたい未来のわたし」を
かなえる講座!
ですから、
あきらめて
蓋をしていたこの問題に
目を向けないわけには
いかなくなりました。
ふみこさんが
しりごみしていた
わたしによりそって、
応援してくださったので、
勇気をふりしぼって
自分と向き合う中で
思い出しました…。
ずっと母になりたかったし、
子どもが生まれて
とってもかわいくて、
愛おしかったのですが
自分の中の「かわいい」が
子どもが生まれたときに
全部子供に行っちゃったような
気がしていたんです。
要するに、
人気者のムスメに
嫉妬してたってことか~(驚愕&苦笑)
この恐ろしい思い込みについての記事
あこがれの写真を手に入れたい
ふみこさんに写真を
撮っていただくのが
夢だったんです。
ビフォー・アフターの写真を見て
わたしもこんなふうになりたいって
憧れていました。
ふみこさんのホームページ
>>VISUAL IMAGE PORTFOLIO ビフォー・アフター
↑
あっ、気づいたら、
わたしのビフォー・アフターも
ご紹介くださってる。
ありがとうございます!
ふみこさんに
写真を撮っていただきたいから、
この講座に申し込んだんです。
撮影なんて
怖いけど、
逃げられません…。
逃げたくありません。
「かわいいと思えない」
を手放す
そしてむかえた
講座の撮影の日…
メンバーひとりひとり
職業もちがう。
めざす未来もちがう。
その未来をかなえてくれるのに
ぴったりのビジユニもちがう。
ビジユニ=仕事服
深く話してみるまでは
わからなかったけど、
かかえている悩みも
コンプレックスもちがう。
でも、
だからこそ、
ふみこさんのカメラに写る
みなさんは、
ひとりひとり
それぞれに素敵で
輝いていました。
みんな
女神さまみたいでした~♡
みんなの写真を見て、
自分の写真を見て、
お互いの魅力を
たくさんたくさん
見つけあう時間を過ごしたことで、
「自分のことを
かわいいと思えない」
という、
この恐ろしい思い込みを
手放すと決意したんです。
いま思えば、呪いに近かったな…。
「かわいいと思えない」
を手放したら…
呪縛がとけて、
あこがれの
「なりたい未来のわたし」の
写真を目にして、
「わたしはわたし」
「メイク苦手な
わたしもわたし」
「自分にダメ出ししていた
わたしもわたし」
と受け入れることが
できるようになりました。
いまの自分のことが
好きになりました。
鏡の中の自分に、
にっこり♡
できるようになれたんです。
ビジュアルブランディング講座の仲間
今回、
1ヶ月半ぶりの
ビジュアルブランディング講座の
同窓会で再会したみなさまの
ご紹介を少し。
(前列中央)
講座を主催された
ビジュアルイメージコンサルタントの
豊田ふみこさん
ブログ
>>VISUAL BRANDING
(前列右)
守屋純子さん
女優さんのように
美しい純子さんは
わたしの自撮りの先生です^^
ブログ
>>凛としながら愛される
結婚したい方だけでなく、
旦那さんとの
パートナーシップを見直したい方、
純子さんのメルマガおすすめです!
ズバッと刺さる
純子さんの文章の大ファンです。
(後列右)
Chihoさん
バリバリ働くChihoさん
かっこいいだけじゃなく、
柔らかい笑顔&オトナのかわいさが
たまらなく素敵なのです。
旦那さまといっしょに
世界を旅して
絶景写真を
撮影されています!
>>インスタ
(後列中央)
茂木宏美さん
上品なたたずまいに
うっとり見とれてしまう♡宏美さんは、
わたしのポージングの先生です。
現代の洋の住まいにも馴染む
日本茶のスタイルを提案する
TeaGraceを主催されています。
>>インスタ
フォトグラファーとしても
ご活躍されています。
>>インスタ
↑
宏美さんのポージングの
真似をしながら、
笑いすぎて涙目になりながら撮影中。
(後列左)
まきこさん
お話していると
母性と優しさと笑顔に
癒やされるまきこさんは、
ネイリストをされています。
今回の講座で、
一番変身されていました!!
プライベートネイルサロン
SMILE-NAIL
>>ブログ
>>インスタ
今回の同窓会は
残念ながら欠席でしたが、
もうおひとり。
あけみさん
かっこよすぎて、
こんな女性と働けたら!!
と惚れ込んでしまう
わたしの憧れの上司です。
こんな素敵なみなさまと過ごした
半年間でした。
次回、このメンバーで、
オトナの遠足に行く約束をしたので
今からワクワクしています~♡
仲間がいるから、
わたしらしくなれる!
素敵な仲間のことを
素敵だな~♡と心から思い、
素敵な仲間が
乗り越えてきた
日々の話を聴いて、
自分もやってみよう!と
はげみにできる。
そんな仲間ができたことが、
うれしいです。
医者や
勇気づけの世界とは
また別に、
いっしょに学んで
はげましあって
成長していく仲間のおかげで、
わたしの世界が広がりました。
わたしはわたし。
自分にダメ出し
いっぱいしてきたぶん、
これからは、
わたしらしさと
わたしの世界を大事にしよう
と思います。
しまさん。いつも素敵に輝いていますね。
素敵な仲間に出会えて、ますます、ステージがあがってますね。
スポンジのように、たくさんの素敵なものを吸収する力。かっこいいね✨
ゆかりさん
ありがとうございます!!
わたしに仲間の大切さを教えてくれたのは
ゆかりさんたちです♡