新型コロナウイルス感染流行による
影響はいかがですか？
できなくなったことが
たくさんあるからこそ、
今できること＆今ここにあるもの
を、見つめなおすことにしました。
みんなを応援する
勇気づけママドクター
福岡詩麻です。
わたし自身は、
参加予定の学会が開催2日前に
延期が決まりました。
子どもたちは、
学校の休校が急に決まったり、
卒園式が縮小したり、
発表会やイベントが中止になったり、
習い事も次々とお休みになっています。
時々刻々、
先の予定が変わるので、
どうしても、落ち着かない感じがしますが、
「自分が
今できることはなにかな？」
と、考えてみたいと思います。
医者としてできること
まずは、
学会発表しているはずだった時間に、
自分が勤めるクリニック
大宮はまだ眼科西口分院の
院長ブログに
についての記事を書きました。
今、眼科医である
わたしにできることは、
自分自身の
- 感染予防：マスク、手洗い、口鼻目を触らない、感染が疑われるとき手袋をする等
- 免疫力を高める：早寝早起き、身体にいいものを食べる、身体を温める
が第一で、
クリニックでは、
- 職員が安全に仕事ができるようにする
- 職員が必要時に休めるようにする
- 患者さんが安心して受診できるようにする
ということくらいです。
結局、
普段から
気をつけていることを
さらに丁寧に
ということなのだなと思いました。
支えがあるおかげで
できること
学校の休校だけでなく、
保育園も
できるだけ、ご家庭での保育に
ご協力をという案内が来ました。
現段階（※）では、
家でみられない子どもは
あずかってはくださるようです。
※2020年3月はじめ
医療従事者は
テレワークというわけには
行かないです。
自分の親、夫の親
「子どもたちが
家にいないといけないなら、
世話しに行くから、
どんな予定か教えてね」
と言ってもらいました。
次女の同級生のママ
「お医者様は大変ですよね。
こんな大変な中、
本当にありがたいです。
サポートできることがあれば
言ってください！！」
と声をかけてくださいました。
長女の学童の先生
「学校がおやすみになりますが、
長女ちゃんは、
来週何時に来ますか？」
とお電話いただきました。
みんなの優しさが
心に染みます。
いつも
たくさんの方に
支えていただいて、
日々
仕事ができているのだ
ということですよね。
本当にありがたいです！！
家でできること
発表会や学校がなくなって、
「がっかり」
「さびしい」
と言っていた長女。
思いもかけず
空いた時間になにをするか…？
★本がたくさん読める！
さっそく上橋菜穂子さんの本を
たくさん注文して
みんなで読み始めました。
★ポケカ（ポケモンカード）も
たくさんできる！
土曜日の午後中、
長女とも次女とも
何度もバトルしました。
ポケカやるときは、
わたしも本気だします。
★お料理もできる！
また子どもと一緒に
オムとうふ作りました。
★絵もたくさん描ける！
長女の絵
インスタにアップしてます。
見てください～！
https://www.instagram.com/fukuoka_shima/
今できることからはじめよう
心配の渦に飲み込まれるのでもなく、
無視するのでもなく、
深呼吸して、
現実を俯瞰（ふかん）してみて
今ここで出来ることを
ひとつひとつやっていく。
健康であること
家族で暮らせること
仕事ができること。
あたりまえにできていること
あたりまえに
身のまわりにあるものに
感謝する♡
こんなときだからこそ、
できることを
丁寧にやってみようと
思います。
今日も
いい1日に
なりますように♡
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